De overgang is een periode van herontdekking. Wat jarenlang feilloos werkte voor je lichaam, lijkt ineens aan andere regels te voldoen. Wij, Daniëlle en Judith van de Overgangsclub, merkten dat ook. Juist in deze fase is het begrijpen van je bloedsuikerspiegel een van de meest waardevolle stappen die je kunt zetten. Het is de sleutel…
Er komt een moment waarop je beseft dat fit blijven geen project meer is, maar een levenshouding. Geen tijdelijke challenge, geen sportschoolabonnement dat na drie maanden verdwijnt in een la. Het is een keuze die zich dagelijks vertaalt in hoe je beweegt, herstelt en leeft. Voor steeds meer vrouwen boven de vijftig blijkt fietsen daarin…
Er komt een moment waarop daten niet meer alleen om koffie en gesprekken draait. Je hebt een klik, je lacht, en opeens vraag je je af: wat nu?Het voelt spannend, want je bent niet meer twintig. Je lichaam is veranderd, je grenzen ook, en eerlijk — de gedachte om weer intiem te zijn kan best…
Ergens halverwege je leven gebeurt er iets bijzonders. Je hebt de drukte van kinderen, werk en het eeuwige ‘moeten’ achter je gelaten, en opeens ontstaat er ruimte. Ruimte om dingen te doen die je vroeger leuk vond — of die je nooit echt de tijd gunde. En bij verrassend veel vrouwen is dat: haken. Haken…
Geld is niet het leukste onderwerp aan de keukentafel, maar het bepaalt wél een hoop. Zeker als je ouder wordt. Misschien heb je altijd samen de financiën gedaan, of misschien was het gewoon nooit echt een prioriteit. Totdat je ineens merkt dat je het overzicht kwijt bent — of dat je liever zélf de regie…
Er was een tijd dat ik dacht dat goede vriendschap betekende dat je altijd klaarstaat. Altijd tijd maakt. Altijd begrip hebt, ook als het eigenlijk niet meer in je past. Tot ik merkte dat ik daar vooral zelf moe van werd. Niet omdat ik geen goede vriendin wilde zijn, maar omdat ik mezelf ergens onderweg…
Er komt een dag waarop je ineens denkt: hé, ik ben veranderd. Niet een beetje, maar écht. Misschien merk je het omdat je anders reageert op dingen. Omdat je niet meer alles slikt om de lieve vrede te bewaren. Of omdat je, zonder drama, gewoon géén zin meer hebt om aan verwachtingen te voldoen. Dat…
De eerste keer dat ik besloot om met de feestdagen weg te gaan, voelde het een beetje gek. Alsof ik iets deed wat niet mocht. Jarenlang draaiden kerst en oud & nieuw om familie, eten, afspraken en verwachtingen. “Je komt toch wel?” “We doen het altijd samen!” En ja, dat is gezellig — meestal. Maar…
De feestdagen komen eraan. De winkels hangen vol met glitters, pailletten en jurken waarin je amper kunt zitten. Vroeger dacht ik dat het erbij hoorde: kerst was pas compleet als je outfit licht gaf in het donker. Maar eerlijk? De laatste jaren trek ik liever iets aan waar ik me goed in voel. En dat…
Daten na je vijftigste is een avontuur dat je niet snel in een glossy terugvindt. Het is tegelijk spannend, ongemakkelijk, grappig en soms ronduit vermoeiend. Je denkt: ik heb dit toch allemaal al eens gedaan? En toch voelt het totaal anders. Misschien ben je jaren samen geweest en moet je ineens weer leren flirten. Misschien…