Veel vrouwen merken in de overgang dat klachten niet alleen gaan over opvliegers of slecht slapen. Gewichtstoename, stijvere gewrichten en zelfs artrose worden vaak heftiger in deze levensfase. Het hormoon GLP-1 en de medicijnen die daarop aangrijpen (zoals semaglutide of liraglutide) worden meestal ingezet bij diabetes of gewichtsverlies, maar er verschijnen steeds meer onderzoeken die laten zien dat GLP-1 ook een rol kan spelen bij ontstekingen, pijn en hormonale veranderingen.
Wat doet GLP-1 in je lichaam?
GLP-1 (glucagon-like peptide-1) is een hormoon dat je darmen aanmaken na een maaltijd. Het:
- reguleert je bloedsuiker,
- vertraagt de maaglediging,
- geeft een verzadigd gevoel in je hersenen,
- en blijkt ook invloed te hebben op het immuunsysteem en ontstekingen.
Daarom worden GLP-1-agonisten (zoals Ozempic en Wegovy) nu breder onderzocht dan alleen voor afvallen of diabetes.
GLP-1 en de overgang
Tijdens de overgang daalt je oestrogeenspiegel. Dat leidt vaak tot:
- meer buikvet,
- instabielere bloedsuikers,
- een hoger risico op laaggradige ontstekingen,
- en meer kans op gewrichtsklachten en artrose.
GLP-1 kan hier indirect iets in betekenen. Niet omdat het oestrogeen vervangt, maar doordat het:
- gewichtstoename afremt,
- bloedsuikers stabiliseert,
- laaggradige ontstekingen vermindert.
Dat maakt het een interessante optie voor vrouwen in de overgang die worstelen met energie, gewicht en pijnklachten.
GLP-1 en gewrichtsklachten: wat zegt de wetenschap?
Artrose
In een grote klinische studie gepubliceerd in de New England Journal of Medicine (2024) kregen mensen met knie-artrose semaglutide. Zij verloren niet alleen meer gewicht, maar rapporteerden ook aanzienlijk minder pijn dan de placebogroep.
👉 Lees de studie
Fibromyalgie en chronische pijn
- Een recente analyse van meer dan 76.000 mensen met fibromyalgie (gepresenteerd op EULAR 2025) liet zien dat gebruikers van GLP-1-medicatie minder pijn- en vermoeidheidsklachten hadden en ook minder vaak opioĂŻden nodig hadden.
👉 Samenvatting EULAR abstract - In een dierstudie uit 2025 bleek semaglutide bovendien neuro-inflammatie te remmen en pijngevoeligheid te verminderen bij fibromyalgie-achtige klachten.
👉 Preklinisch onderzoek 2025
Deze studies geven hoop, al is er nog geen directe RCT bij fibromyalgie en overgangsklachten.
Wat betekent dit voor vrouwen in de overgang?
Voor vrouwen met overgangsklachten Ă©n artrose kan GLP-1 dubbel gunstig zijn:
- Gewichtsreductie → minder druk op de gewrichten
- Ontstekingsremming → mogelijk minder pijn en stijfheid
- Beter energiemanagement → stabielere bloedsuikers en minder vermoeidheid
Het is géén hormoontherapie en vervangt oestrogeen niet, maar kan wel een aanvullende strategie zijn om klachten te verlichten.
Belangrijk om te weten
- De meest voorkomende bijwerkingen zijn maag- en darmklachten (misselijkheid, opgeblazen gevoel, diarree of obstipatie).
- Opbouwen gebeurt langzaam, altijd onder begeleiding van een arts.
- GLP-1 is nog niet officieel goedgekeurd voor overgangs- of pijnklachten, alleen voor diabetes en gewichtsbeheersing. Gebruik hiervoor is dus “off-label”.
GLP-1-agonisten zijn veelbelovend voor vrouwen in de overgang, zeker bij gewichtstoename, gewrichtsklachten en artrose. Er is groeiend bewijs dat ze meer doen dan alleen helpen met afvallen: ze lijken ook invloed te hebben op ontstekingen en pijn. Toch is meer onderzoek nodig voordat het een standaardbehandeling wordt.
👉 Praat met je huisarts of specialist als je benieuwd bent of GLP-1 in jouw situatie zinvol kan zijn.